Health

ปั่นจักรยานกับมุมมองเล็กๆ

สมัยนี้ “การปั่นจักรยาน” เริ่่มแพร่หลายในสังคมมากขึ้น

โดยส่วนใหญ่เท่าที่เห็นก็จะเป็นผู้ชายซะส่วนใหญ่ ที่หันมาใช้จักรยานเป็นหลัก

ทั้งเรื่องออกกำลังกาย เรื่องการเดินทาง ร่วมถึงตามกระแสนิยม

สำหรับผู้หญิงตอนนี้. .. ก็หันมาปั่นจักรยานกันอยู่ไม่น้อย

จุดเริ่มต้นของการปั่นจักรยาน สำหรับผู้หญิง

อาจเพราะ เริ่มจากการถูกชักชวนจากคนรอบข้าง ไม่ว่าจะแฟน เพื่อน พี่น้อง หรือคนในครอบครัว

และบางส่วนก็เริ่มจากความสนใจด้วยตัวเอง

จักรยานที่เหมาะสมกับตัวเอง.. .

อย่าเลือกจักรยานที่จะปั่น เพียงเพราะสวยงามเท่านั้น

เลือกให้ตรงกับความต้องการของเรา

เราถนัดที่จะปั่นจักรยานชนิดไหน ปั่นเพื่ออะไร ?

ชนิดของจักรยานมีมากมายหลายอย่างนัก

ควรศึกษาหาข้อมูลหรือสอบถามจากผู้รู้ก็ช่วยได้มากเหมือนกัน

ประโยชน์ของจักรยานมีอะไรบ้าง.. .

ถ้าพูดถึงประโยชน์ก็มีมิใช่น้อยเลย

ทั้งเพื่อการออกกำลังกาย สุขภาพที่ดีขึ้น

การหันมาใช้จักรยานช่วยลดมลพิษในการใช้รถบนท้องถนน

มีสังคมเพิ่มมากขึ้น มีกลุ่มที่ร่วมทำกิจกรรมต่างๆ มากมาย

การได้พบปะแลกเปลี่ยนมุมมองความคิด ทัศนคติ จากคนอื่นๆ ในสิ่งที่ชอบเหมือนกัน

จะทำให้โลกของเรากว้างมากขึ้นกว่าเดิม

แต่ก็ควรระวังอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นขณะปั่นจักรยานและอันตรายบนท้องถนนที่ไม่คาดคิด

อย่างไรก็ตามอุบัติเหตุเหล่านี้จะไม่เกิดขึ้น ถ้าเราป้องกันไว้ก่อน

ควรศึกษาวิธีและการเตรียมตัวในการปั่นจักรยานอย่างละเอียด

โดยเฉพาะการปั่นออกถนนที่มีการจราจรวุ่นวาย

การใส่หมวก แต่งกายมิดชิด ก็ช่วยลดอุบัติเหตุที่อาจจะเกิดขึ้นให้เบาลงได้

เห็นอย่างนี้แล้ว รีบออกไปหาจักรยานคู่ใจกันดีกว่านะคะ

จะได้เป็นสาวสุขภาพดี แถมยังเท่ห์อีกต่างหาก