สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้
– สิ่งสำคัญที่สุด คือการค้นพบสิ่งที่เหมาะกับตัวเองที่สุด ซึ่งอาจจะไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดในสายตาคนอื่น
– คนรักของเราก็มีชีวิตของเขาเอง มีวิธีแสดงออกถึงความรักที่อาจไม่ถูกใจเรา แต่เมื่อมันเป็นตัวเขา เราก็ต้องยอมรับให้ได้ และเอาเวลาที่ควรจะน้อยใจนั้น ไปสร้างสรรค์งานแทนดีกว่า
– วันหนึ่งมีแค่ 24 ชั่วโมง อย่าเสียเวลาไปกับคนโรคจิตที่จ้องแต่จับผิดคนอื่น ท่าน ว.วชิรเมธี บอกว่า อยู่ในโลกใบนี้ ให้รู้จักใช้สมมติให้เป็น
– ถ้าต้องทำสิ่งที่ไม่ชอบ ขอเอาเวลานั้นไปหายใจอย่างสงบหรือไปเล่นโยคะดีกว่า
– อย่าตื่นเต้นกับเรื่องไม่เป็นเรื่องให้มากนัก รักษาความสงบของจิตใจ และพื้นที่ส่วนตัวของตัวเองให้ดี
– เลิกใช้ของราคาถูกที่คุณภาพไม่ได้เรื่องได้แล้ว ควรลงทุนกับสิ่งของคุณภาพดี ที่ใช้ได้นานดีกว่า
– อย่าทุกข์แทนคนอื่น หากเราหวังดีกับเขาอย่างเต็มที่แล้ว เขายังไม่ใส่ใจ จงปล่อยเขาไป เอ็นดูเขา แต่อย่าให้เอ็นเราขาด ยังใช้ได้ดีอยู่เสมอ
– การมีข้าวของในชีวิตน้อยๆ เป็นความเบา สบาย และก่อให้เกิดความสุขยิ่งกว่าการสะสมข้าวของมากมาย ที่ต้องกลายเป็นภาระในการจัดเก็บ
– พูดอย่างสุภาพและตรงไปตรงมา เลิกอ้อมค้อมและเหนียมอายกับความต้องการของตัวเองได้แล้ว จำไว้ว่าถึงแม้จะพูดตรงแค่ไหน แต่ถ้าพูดอย่างสุภาพ ก็เป็นเรื่องที่ยอมรับได้อยู่แล้ว
– การออกกำลังกายสำคัญมาก อย่าใช้เวลาอยู่แต่หน้าคอมพ์เป็นยายแก่ ดูอย่างมูราคามิที่เป็นนักวิ่งมาราธอนสิ
– คนบางคนเป็นอย่างนั้น เพราะเขาต้องเป็นอย่างนั้น
– อย่าเสียเวลากับคนที่ไม่ได้แคร์เราเลยแม้แต่น้อย พูดเหมือนง่ายแต่ทำยาก เพราะคนเลวๆ บางคนก็เร้าใจดีชะมัด
– ใช้เวลากับคนที่รักเราให้ดีที่สุด
– ความใจเย็นไม่เคยทำร้ายใคร
– จดบันทึกรายรับ-รายจ่าย ทุกวัน จะทำให้เรารอบคอบกับเรื่องการใช้เงินมากขึ้น
– คิดเรื่องการทำประกันชีวิตไว้เพื่อยามเกษียณได้แล้ว ความมหัศจรรย์ของดอกเบี้ยจะทำให้เรากลายเป็นคนแก่ที่สง่างามในอนาคต
– วาจาสำคัญกว่าการสร้างภาพลักษณ์ด้วยการใช้ของแบรนด์เนม
– เมื่อรับปากสิ่งใด จงตั้งใจทำ
– อยู่ใกล้ๆ คนที่สร้างแรงบันดาลใจให้เราได้เสมอ
– พูดให้เพราะในทุกสถานการณ์
– อย่าดูข่าวมากเกินไป ช้ากว่าโลกหนึ่งสเต็ปไม่ใช่เรื่องเลวร้าย แต่ให้เอาเวลานั้นไปทำอย่างอื่นดีกว่า
– หาสไตล์ของตัวเองให้เจอ มันอาจจะเป็นข่าวดีสำหรับตัวเราเองพอๆ กับการค้นพบดาวดวงใหม่เลยก็ว่าได้
– ยิ่งรู้มาก ก็ยิ่งซับซ้อน ลองไม่คิดอะไรมาก และปล่อยทุกอย่างไปตามธรรมชาติ
– การนวดเท้าไม่ใช่เรื่องฟุ่มเฟือย ร่างกายของเราควรได้รับการปรนเปรอบ้าง
– อย่าทำร้ายคนอื่นโดยไม่รู้ตัว
